Hoje nossas crianças exercitaram a força, a postura e a concentração de um jeito muito divertido! Em meio a corridas e brincadeiras, ao som da parada da música, todos se transformaram em incríveis “estátuas vivas”, imitando a firmeza das árvores, o equilíbrio dos flamingos e os movimentos lúdicos de gatinhos e ursos. Nos momentos de pausa, praticamos a respiração consciente com o gesto de “cheirar a flor e apagar a vela”, aprendendo a acalmar a mente e desacelerar o corpo. Uma experiência de foco, equilíbrio e autorregulação!