Em vista da crise sanitária atual, torna-se se ainda mais significativo propiciar situações nas quais a criança expresse seus sentimentos e emoções, sendo valorizada e ajudada a identificá-los, compreendê-los e lidar do modo mais saudável possível com eles.
De que forma isso poderá ser colocado em prática?
- Dialogue com a criança sobre os afetos;
- Veja fotos de momentos marcantes da vivência familiar com ela;
- Leia livros que versem também sobre esta temática;
- Possibilite que a criança brinque, movimente-se e experiencie momentos que envolvam a música;
- Deixe-a desenhar, escrever sobre algo que deseja e criar histórias;
- Favoreça o contato com a natureza;
- Permita-lhe ajudar nas tarefas de casa;
- Incentive-a a cuidar da respiração por meio de situações lúdicas e/ou práticas de meditação e ioga.
Tais atividades podem ser excelentes estratégias de cuidado!
